At gå med stave - stavgang er en god motionsform, som stort set alle i alle aldre kan have glæde ved. Men for at få det største udbytte af træningen er det vigtig at kende de rigtige teknikker. Se derfor ind på nogle af nedenstående link, hvor du formentlig kan finde nogle ting som netop du kan bruge.

Mød op og deltag i træningen i AKTIV NATUR VELVÆRE Bildsø Skov og Strand, her kan du få glæde af fællesskabet og fåe en god kammeratlig snak med de andre på holdet.

Da der kan være forskellige ønsker om tempoet og målet med træningen, har vi derfor 2 hold. Et for dem som lægger mere vægt på det konditions fremmende, samt kalorieforbrændende  og et for de mere naturminedet, hvor en god snak og nydelse af naturen er i højsædet.

Mød op og vær med!


http://www.stavmotion.dk/





AKTIV NATUR VELVÆRE Bildsø Skov og Strand | 4200 Slagelse | Tlf.: 58521734 mail til fm: sven@heiner.dk - www.aktivnatur.dk